日別アーカイブ: 2009年12月2日

11月のウォーキング

 11月8日にはじめたウォーキング、15日から歩数計を利用して記録をはじめました。この月のウォーキング・データを報告します。
     1回の平均歩数     : 5630
     1回の平均距離     : 4.62km
     1回の平均歩行時間  : 47分
     11月の累積歩行距離 : 64.63km
     11月のウォーキング実施率 : 63%
 12月はこのデータをクリアしたいですね。寒くなるけど大丈夫かな?