月が終わりましたので、１０月ウォーキングの報告です。
　　　　１０月
　　　　　　ウォーキング実施日数　：　２７日
　　　　　　　〃　　　実施率　　：　８７．１％
　　　　　　　〃　　　平均時間　：　４６分
　　　　　　　〃　　　平均距離　：　４．３８ｋｍ
　　　　　　　〃　　　１０月距離合計　：　１１３．０ｋｍ
　　　　1日平均歩数　　　　　　：　１０，４７８歩
　　　　１月からの歩行距離　：　１１８８ｋｍ
　　　　１月からの実施率　：　８７．１％
　　　　
　私の目標、
　　　　・月１００ｋｍのウォーキング
　　　　・平均歩数１万歩超
の二つ、今月も達成できました。
　11月は歩き始めて1周年、今度師匠と歩こうかな。
(7７．０k)