日別アーカイブ: 2009年11月18日

今朝も・・・・

 寒い雨の一日でした。朝から今にもふりそうな空、暗かったためか少々寝坊してしまいましたが急いで起きて家の回りを歩きました。昨日はウォーキングを休んでしまいました。続けて休んでしまうとまた歩かない自分になってしまいそうなので、今日は少し遅かったのですが歩き始めました。歩き始めて間もなく雨が落ち始め、だんだんと本降りに近づいていきます。それでも20分ほど、なんとかあまりぬれずに歩くことができました。
 本日の記録
    歩行数  : 2755
    歩行距離 : 1.92km
    歩行時間 : 22分
    今月の実施率 : 41%