日別アーカイブ: 2015年10月1日

8・9月のウォーキング

月が変わりました。8月も報告していなかったので、8・9月の2ヶ月まとめて報告です。

2015年8月

歩行距離 : 60.3km
歩行日数 : 11日
ウォーキング実施率 : 35.5%
1日平均歩数 : 5109歩

2015年9月

歩行距離 : 74.2km
歩行日数 : 16日
ウォーキング実施率 : 53.3%
1日平均歩数 : 5748歩

今年1月からの歩行距離 :  813km
歩き始めからの歩行距離 : 6189km

8月・9月とも、けがをした年を除いては最低の結果となりました。普通なら一番距離を稼ぐ両月ですが、不振の月となってしまいました。「基本的に毎日歩く」という意志が薄れていたこともありますが、雨の多い天候も影響しました。気持ちを立て直さなければとも思いますが、今日現在もまた荒れ模様の天気。明朝は休みかな?