日別アーカイブ: 2013年11月1日

10月のウォーキング

 10月が終わりましたので、ウォーキング報告です。
    10月
      ウォーキング実施日数 : 18日
       〃   実施率  : 58.1%
       〃   平均時間 : 46分
       〃   平均距離 : 4.20km
       〃   10月距離合計 : 73.8km
    1日平均歩数      : 9285歩
    今年、歩き始めからの歩行距離 : 843km
    歩き始めからの歩行距離 : 4320km
 よくサボりました(笑)。これで今年の目標は1000km突破に下方修正かな。