日別アーカイブ: 2012年8月2日

7月のウォーキング

 7月が終わりましたので、報告します。

    7月
      ウォーキング実施日数 : 24日
       〃   実施率  : 77.4%
       〃   平均時間 : 51分
       〃   平均距離 : 4.07km
       〃   5月距離合計 : 95.2km
    1日平均歩数      : 8,787歩

    今年、歩き始めからの歩行距離 : 524km
    歩き始めからの歩行距離 : 2946km
 月間目標歩行距離100kmにはもうちょっと、1日平均歩数目標1万歩は大きく下回ってしまいました。
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