日別アーカイブ: 2012年5月31日

久々に目標達成

 5月が終わりました。やっと報告できるほどに、ウォーキング復活しました。
 4月と併せて報告します。

    4月
      ウォーキング実施日数 : 24日
       〃   実施率  : 80%
       〃   平均時間 : 45分
       〃   平均距離 : 4.16km
       〃   5月距離合計 : 99.9km
    1日平均歩数      : 10,456歩

    5月
      ウォーキング実施日数 : 26日
       〃   実施率  : 84%
       〃   平均時間 : 43分
       〃   平均距離 : 4.10km
       〃   5月距離合計 : 104km
    1日平均歩数      : 10,059歩
    今年、歩き始めからの歩行距離 : 324km
    歩き始めからの歩行距離 : 2746km
 月間100km、1日平均歩数1万歩の二大目標が久しぶりに達成できました。4月は99.9km、惜しいところで目標達成を逃しました。100km達成は何と昨年7月以来です。